O nervo ciático é o mais longo do corpo humano.

Sua inflamação produz uma dor incômoda que se estende das costelas até abaixo do joelho.

Essa dor pode causar imobilidade parcial ou total.

O repouso ajuda, mas ele não pode se estender muito, pois a inatividade agrava os sintomas.

Além da dor, podem ocorrer outros sintomas, como pernas pesadas, formigamento e desconforto para se sentar.

A inflamação no nervo ciático pode ter várias causas, como diabetes e hérnia de disco.

Uma condição conhecida como síndrome do piriforme também pode estar relacionada com o problema.

E até infecções pelo vírus do herpes podem originar a dor ciática.  

As pessoas mais predispostas a desenvolver o problema são as sedentárias, as que estão acima do peso, as que levantam muito peso, as que passam muito tempo sentada com movimentos que forçam as costas (motoristas, por exemplo) e as que têm diabetes.  

 

Como tratar a dor ciática?

Se você tem o problema, deve ter o apoio de um bom médico.

Além disso, reforce o tratamento com uma destas duas ótimas dicas naturais.

A primeira delas é um remedinho caseiro das antigas.

Do tempo da vovó, como se diz.

Estamos falando do "leite de alho".

Já ouviu falar?

O alho é um extraordinário antibiótico natural, quase todos reconhecem isso.

Nessa receita da vovó a ação antibiótica do alho está super-reforçado.

E é isso que torna esta receita maravilhosa para os que sofrem com a terrível dor ciática.

 

Veja:

INGREDIENTES

3 cabeças de alho picadas (não são os dentes de alho; são as cabeças, o bulbo completo)

Meia colher (chá) de açafrão-da-terra/cúrcuma em pó

1/4 de colher (chá) de pimenta-do-reino moída na hora

1 copo de leite

MODO DE PREPARO

Cozinhe os ingredientes, até que a mistura se reduza e torne-se um pouco espessa.

Desligue o fogo e espere esfriar.

Bata no liquidificador para que fique o leite de alho fique bem homogeneizado.

Tranfira para uma embalagem esterilizada de vidro com tampa e feche bem.

Tome 3 colheres (sopa) por dia.

O melhor horário é antes das principais refeições.

As pessoas sensíveis ao alho podem fazer com menos cabeças, para que fique menos concentrado.

A OUTRA DICA

Este tratamento deve ser feito à noite, antes de dormir.

Em um balde de 20 litros, coloque água quente até a metade.

Ponha a água na temperatura mais quente que possa ser suportada pelos pés.

Depois acrescente um punhado de sal e meio litro de vinagre de maçã (de boa qualidade e de preferência orgânico).

Mexa bem essa mistura.

Coloque os pés dentro do balde e os mantenha lá até que a água esfrie.

Ao tirar os pés, enxugue e envolva-os em uma toalha seca e vá direto para a cama para dormir.

É preciso manter os pés aquecidos.

Por isso durma com uma toalha, um lençol ou colcha envolvendo-os para que fiquem bem aquecidos.

No outro dia, saia da cama com sandálias e não pise no solo sem elas.

Até na hora de tomar banho, use sandálias.

Faça uma vez e, se a dor passar logo no primeiro dia (o que é bem provável), fique repetindo-o a cada seis meses.

Este tratamento surpreende até aqueles que não acreditam em tratamentos caseiros.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.