Com estas duas receitas de suco para curar aftas, você elimina o desconforto e se livra do problema de forma mais rápida.

As aftas costumam surgir na parte interna dos lábios, das bochechas e na língua.

São erupções inflamadas que costumam causar bastante dor.

Além disso, pelo fato de ficarem inchadas, é comum que a pessoa acabe mordendo a afta – o que piora a inflamação e a lesão.

Essas erupções podem ser causadas por agentes inflamatórios, acidez exagerada, má alimentação e higiene e até problemas emocionais.

Além disso, a baixa da imunidade favorece o surgimento das aftas.

E para se livrar o quanto antes do problema, aprenda duas receitas de suco para curar aftas.

Além de eficazes contra as erupções, são saudáveis e saborosas.

Receitas: suco para curar aftas

Suco de camu-camu

Ingredientes:

½ xícara (chá) de polpa de camu-camu

200 ml de água

Mel a gosto

Modo de preparo e como consumir:

Basta bater os ingredientes no liquidificador e beber em seguida.

Se quiser, adicione gelo.

Beba duas receitas deste suco para curar aftas ao dia.

Por que funciona:

O camu camu é uma fruta não muito divulgada, mas que pode ser encontrada, em algumas regiões, em supermercados e feiras livres.

Faz muito bem para as aftas, ajudando a aliviar os incômodos das erupções. 

Além disso, tem alta quantidade de vitamina C (é uma das melhores fontes) e antioxidantes que regeneram as células.

Suco de acerola

Ingredientes:

200 ml de água

3 acerolas

Mel a gosto

Modo de preparo e como consumir:

Bata as acerolas com a água, a fim de obter um suco homogêneo.

Beber em seguida da preparação.

Recomenda-se consumir um copo deste suco diariamente para curar as aftas.

Se desejar, adoce com mel e adicione gelo.

Por que funciona:

A acerola é uma fruta rica em vitamina C, assim, ajuda a desinflamar as erupções.

Quanto dura uma afta?

As erupções costumam durar de 7 a 15 dias.

No entanto, conforme mencionado antes, é comum que a pessoa morda as aftas, assim demorando mais do que 15 dias para a cura.

Além disso, alguns alimentos podem piorar o problema.

Por isso, é importante que as lesões desinflamem e que sejam curadas o mais breve possível.

Por outro lado, se a quantidade de aftas for muito alta na boca e demorar mais do que duas semanas para regredirem, é importante consultar um médico ou um dentista.  

Dicas para prevenir as aftas

Além das receitas de suco para curar aftas, é importante que façamos a prevenção, afinal, essas erupções são extremamente incômodas.

Assim, confira alguns cuidados que evitam o problema:

Atenção com o excesso de alimentos e bebidas ácidas.

Higienize muito bem os alimentos antes de consumir, pois eles podem conter bactérias e agentes que causam as aftas.

Visite regularmente um dentista, pois problemas dentais podem causar as erupções.

Faça a higiene bucal adequadamente, sempre escovando corretamente os dentes após as refeições e fazendo uso do fio dental.

Caso você use aparelho ortodôntico, não descuide da higiene dele.

Por fim, prefira usar cremes dentais sem lauril sulfato de sódio. Isso porque esse componente costuma irritar a mucosa bucal – o que pode causar as erupções.