A diarreia traz vários desconfortos. O bom é que o tratamento dela pode ser natural: aprenda quatro remédios caseiros para diarreia.
A diarreia é uma disfunção digestiva que se caracteriza por evacuações mais frequentes que o normal e de consistência líquida.
Além disso, traz vários outros desconfortos, como cólicas abdominais, gases, desidratação, fraqueza, entre outros.
Caso não tratada, a diarreia pode levar a desidratação, que piora ainda mais o quadro das evacuações frequentes.
Também corre-se o risco de perder muitos nutrientes.
E como esse problema já é extremamente desconfortável, que tal o tratamento caseiro ser melhor?
Pensando nisso, este artigo traz tratamentos caseiros para diarreia com quatro remédios naturais que ajudarão a resolver o problema.
Veja também como repor a flora intestinal e os nutrientes perdidos com o desarranjo intestinal.
4 tratamentos caseiros para diarreia
Milk shake de goiaba com maçã
Uma receita eficaz e super-refrescante para reduzir a diarreia.
Tome nota!
Ingredientes:
Polpa de 2 goiabas vermelhas
Polpa de ½ maçã
300 ml de leite desnatado
1 colher (sopa) de mel
Gelo a gosto
Modo de preparo e como consumir:
Basta bater todos os ingredientes no liquidificador. Em seguida, coe e beba.
Tomar 1 copo ao dia.
Por que funciona:
A goiaba e a maçã são conhecidas por ajudar a controlar as evacuações.
Além disso, o leite, por ser desnatado, alimenta, mas sem levar gordura ao organismo (o que deve ser evitado em caso de desarranjos intestinais).
Suco reforçado de maçã
Mais um tratamento caseiro para a diarreia, eficaz, saudável e delicioso.
Ingredientes:
Polpa de 1 maçã(sem sementes e sem a casa)
100 ml de água de coco
50 ml de água
Gelo a gosto
Modo de preparo e como consumir:
Bata os ingredientes no liquidificador, a fim de obter um suco homogêneo.
Beba logo após o preparo.
Não é preciso adoçar.
Consuma até dois copos deste suco ao dia.
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Por que funciona:
A maçã, conforme já mencionado, é um excelente ingrediente antidiarreico.
E a água de coco ajuda na hidratação do organismo, que fica comprometida com a diarreia, além de ser refrescante.
Chá de casca de romã
Uma receita “tiro e queda” para curar a diarreia.
Veja como preparar.
Ingredientes:
Casca de 1 romã grande
1 litro de água
Modo de preparo e como consumir:
Coloque a água para ferver.
Assim que levantar fervura, acrescente a casca da romã.
Então, deixe fervendo por uns cinco minutos.
Em seguida, tampe a infusão por dez minutos.
Espere esfriar e coe.
Se quiser, adicione uma colher (sopa) de mel para adoçar.
Este chá para controlar a diarreia pode ser consumido quente, frio ou gelado.
Vá bebendo ao longo do dia, até se curar.
Por que funciona:
A casca da romã tem propriedades antidiarreicas.
Além disso, contém agentes anti-inflamatóriom que ajudam a desinflamar o intestino, que tende a ficar irritado com a disenteria.
Chá de canela
Eis mais uma das bebidas contra diarreia.
Anote como fazer e consumir.
Ingredientes:
1 pau de canela
1 xícara (chá) de água
Modo de preparo e como consumir:
Coloque a água para ferver. Em seguida, adicione o pau de canela e deixe fervendo por uns 5 minutos.
Tampe a infusão por cerca de 10 minutos.
Espere esfriar e coe.
Beber de 2 a 3 xícaras ao dia.
Por que funciona:
A canela ajuda a controlar as evacuações, além de reduzir as cólicas e dores abdominais causadas pela diarreia.
Dicas
Não use açúcar para adoçar as bebidas, pois pode piorar o quadro de evacuações frequentes.
Além disso, pode causar gases, resultando em mais desconforto.
Assim, a dica é não adoçar as bebidas ou usar um pouco de mel.
Adoçantes artificiais também não são recomendados durante o tratamento, pois têm efeito laxativo
Para refazer a flora intestinal e repor nutrientes
A diarreia agride a flora intestinal e faz com que percamos nutrientes.
Assim, veja como resolver isso depois da cessar as idas ao banheiro.
Chá de camomila: tem ação anti-inflamatória, assim ajuda a tratar inchaços decorrentes da diarreia.
Água de coco: uma das melhores opções para repor vitaminas e minerais perdidos com as evacuações freqüentes.
Iogurte: é rico em bactérias boas que repõem a flora intestinal agredida.
Banana: também ajuda na reposição da flora intestinal, além de reduzir a inflamação e ser rica em potássio – nutriente perdido com a diarreia.
