O consumo de chás e sucos naturais pode combater a tosse mais rapidamente.
A tosse é um reflexo das vias respiratórias para liberar a passagem do ar para as vias aéreas.
Ela pode ser estimulada por secreções, substâncias irritantes, inflamações e infecções.
Por mais que existam xaropes e medicamentos voltados para reduzir as crises de tosse, apostar em remédios caseiros pode ser mais benéfico.
Isso porque os medicamentos químicos a ajudam, mas a tosse permanece por mais tempo.
Sendo assim, o consumo de chás e sucos naturais podem combatê-la mais rapidamente.
Portanto, veja a seguir as opções de remédios caseiros para aliviar a tosse seca, alérgica, com expectoração e em crianças.
Tosse seca
A tosse seca geralmente é causada por agentes irritantes presentes no ar, alergias a poeira, pelos de animais e pólen.
Além disso, a fumaça de cigarro, gotejamento nasal, asma e outras doenças pulmonares crônicas também podem causar a tosse seca.
Para tratar a tosse seca, recomendamos o chá de gengibre com limão, que tem propriedades anti-inflamatórias.
Ele ajuda a aliviar a tosse seca, descongestionar as vias aéreas, diminuir a irritação na garganta e nos pulmões.
O gengibre contém propriedades anti-inflamatórias, expectorantes e efeitos antibióticos.
Além disso, possui alto teor de antioxidantes que ajudam a limpar e proteger o trato respiratório.
O limão é uma fruta rica em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico.
Também possui propriedades antissépticas, anti-inflamatórias, antigripais e óleos essenciais que ajudam a aliviar a tosse.
Ingredientes:
1 pedaço de gengibre (3 centímetros)
2 limões
1 colher (chá) de mel
500 ml de água
Modo de preparo:
Coloque a água em uma panela, o gengibre cortado em fatias e ferva até reduzir a água pela metade.
Coe, adicione o suco dos dois limões, adoce com mel e tome uma colher (sopa) desse chá a cada quatro horas, enquanto a tosse persistir.
Crianças também podem consumir o chá, pois é natural e não causa efeitos colaterais.
Tosse alérgica
Para o alívio da tosse alérgica
