Por serem os filtros do corpo, os rins estão sempre em risco de virarem verdadeiros depósitos de “lixo” do organismo.

Doenças como inflamações, cálculos e até mesmo o temido câncer renal podem ter como origem o acúmulo de detritos no interior dos rins.

Entretanto, assim como existem determinados alimentos que se consumidos irresponsavelmente podem danificar os rins, existem diversos remédios naturais que podem promover a saúde desses órgãos vitais.

Abaixo nós apresentamos duas receitas de sucos naturais à base de plantas e frutas medicinais que são simples de fazer, muito baratas e também extremamente eficientes na limpeza dos rins.

Tenha rins mais saudáveis a partir de agora.

Sucos naturais para limpar os rins

Os ingredientes presentes nos sucos apresentados abaixo possuem nutrientes que, além de limpar os rins, potencializam a função renal.

Portanto, se você incluir essas bebidas naturais em sua dieta, terá rins que processam quantidades cada vez maiores de sangue, que estarão livres de toxinas.

Suco de maçã com aipo e pepino

Ingredientes:

Metade de um pepino

Dois talos de aipo

Metade de uma maçã

750ml de água potável

Modo de preparo:

Descasque o pepino e retire as suas sementes.

Em seguida, corte o pepino em cubos pequenos e adicione tudo a um liquidificador.

Agora, corte os talos de aipo em pequenos pedaços e também os adicione ao liquidificador.

Por fim, retire a casca da maçã e corte-a em pequenos pedaços, retirando também as suas sementes.

Ao terminar, adicione os pedaços da fruta ao aipo e ao pepino, que estão no liquidificador.

Depois de ter adicionado tudo ao copo do liquidificador, coloque 250ml de água potável no recipiente e ligue a máquina, deixando-a triturar os ingredientes na velocidade máxima por cerca de um minuto.

Passado esse tempo, desligue o liquidificador e coloque o suco já quase pronto em outro recipiente.

Em seguida, adicione os outros 500ml de água potável e misture tudo com uma colher.

Pronto, o suco já pode ser consumido e deve ser acondicionado na geladeira.

Beba o suco de maçã com aipo e pepino todos os dias pela manhã por, no máximo, três dias seguidos.

Então, espere uma média de três semanas sem ingerir o líquido para voltar a consumi-lo.

Suco de abacaxi com limão e morango

Ingredientes:

Uma banda de limão

Metade de um abacaxi de tamanho médio

10 morangos frescos ou congelados

750ml de água

Modo de preparo:

Retire a casca do abacaxi, e o seu “miolo”, cortando a fruta em pequenos cubos.

Depois disso, coloque os pedaços de abacaxi e os morangos no copo do liquidificador, para adiantar.

Em seguida, adicione 250ml de água ao copo e ligue o liquidificador, deixando a máquina triturar os ingredientes por um minuto na velocidade máxima, para que o suco fique bem liquefeito.

Passado esse tempo, coloque a deliciosa mistura em outro recipiente.

Agora, adicione os 500ml restantes ao suco e misture bem.

Por fim, quando o suco estiver bem misturado, esprema a banda de limão e misture mais um pouco.

Se achar necessário, adicione algum adoçante ao suco.

O consumo do suco de abacaxi com limão e morango deve seguir o mesmo padrão da outra receita, com a bebida sendo ingerida pela manhã, por três dias seguidos e com um intervalo de três semanas entre as sessões.

Pronto, agora você pode limpar seus rins em casa e de forma deliciosa!