Cuidar da pele é uma rotina diária de todas as pessoas, ou da maioria delas, afinal, muitas não têm esse cuidado.

Enquanto algumas optam por cosméticos, outras buscam soluções caseiras, seja pela economia ou pelo fato de serem naturais, sem composições químicas.

Fato é que, sempre existe uma maneira de cuidar da pele e fornecer a ela os nutrientes necessários para estar sempre saudável.

O colágeno, por exemplo, é uma proteína essencial para manter os tecidos cutâneos. 

Se é a primeira vez que você está lendo sobre isso, saiba que o colágeno é uma molécula responsável por constituir 80% da pele.  

Desse modo, ajuda a manter a estrutura, firmeza e elasticidade da pele, mantendo-a com aparência mais jovem e saudável.

No entanto, a partir dos 25 anos de idade essa molécula começa a ser produzida em menor quantidade e o corpo não consegue repor o suficiente.

Como consequência, começam a surgir os primeiros sinais da idade, como rugas e linhas de expressão.

Todavia, não significa que a deficiência de colágeno é o único responsável por isso.

Afinal, fatores como exposição ao sol sem proteção, poluição, alimentação inadequada e estresse também são responsáveis pela deterioração da pele.

Mas, quando fornecemos colágeno à pele, podemos prevenir e retardar o surgimento desses sinais e também o envelhecimento precoce.

Um alimento que você pode usar e que tem essa funcionalidade é ovo, ou melhor, a membrana do ovo, que é uma fina camada que fica entre a casca e a clara.

a no rosto, por conter colágeno, ajuda a deixar a pele mais firme e aveludada.

Além disso, também é fonte de albumina, uma proteína com ação cicatrizante e que confere efeito tensor à pele, deixando-a mais lisa e com menos flacidez.

Outro benefício da membrana do ovo para a pele é que, por conter vitamina B2, magnésio, selênio e zinco, tem ação antioxidante, que ajuda a combater os radicais livres.

Como usar o ovo como fonte de colágeno

Após quebrar o ovo, retire as “sobras” na parte interna, entre a casca e a clara.

Em seguida, aplique-as em volta dos olhos, ao redor dos lábios e outras áreas afetadas pelas rugas.

Deixe secar, remova da pele e lave o rosto com água corrente até sair todos os resíduos do ovo.

Caso queira, aplique soro fisiológico na pele, com um algodão, pois ele ajuda a remover o cloro presente na água.