A caspa, conhecida dermatologicamente como dermatite seborreica, é um problema comum que atinge homens e mulheres.
E quem sofre com esse problema sabe como é difícil tentar esconder ou minimizar a situação.
E como surge a caspa?
Ela aparece quando as glândulas sebáceas eliminam o sebo, provocando, assim, uma inflamação no couro cabeludo.
Assim, as células mortas da pele se acumulam em forma de “pontinhos” brancos que são visíveis a olho nu.
Além disso, ocorre coceira, descamação branca ou amarelada, irritação, manchas vermelhas e até mesmo feridas.
A caspa é dividida em dois tipos: a seca e a oleosa.
Caspa seca: são pequenos flocos brancos que atingem o couro cabeludo seco e caem facilmente.
Caspa oleosa: são flocos maiores e mais espessos que atingem o couro cabeludo mais oleoso e ficam grudados também nas raízes capilares.
Dentre os principais fatores que causam a caspa estão:
Excesso de oleosidade no couro cabeludo;
Acúmulo de creme, shampoo e/ou condicionador no couro cabeludo;
Lavar os cabelos com água quente e/ou higiene incorreta na região capilar;
Dormir com os cabelos molhados;
Uso frequente de boné e/ou chapéu;
Ansiedade e estresse;
Fatores genéticos;
Alterações hormonais;
Imunidade baixa;
Má alimentação e consumo de alimentos gordurosos com alto índice glicêmico.
Aprenda a fazer shampoo dove caseiro anticaspa
Em casos críticos, como sensibilidade extrema do couro cabeludo, recomenda-se consultar um médico.
Já na fase mais tranquila, para se livrar dos pontinhos brancos, você pode usar o shampoo anticaspa que ensinaremos a seguir.
Aprenda o passo a passo:
Ingredientes:
1 sabonete dove
2 colheres (sopa) de creme para hidratação capilar
1 colher (sopa) de óleo de coco extravirgem
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
400 ml de água fervente
Como fazer e usar:
Rale o sabonete na parte mais fina do ralador e misture com a água fervente até derreter por completo.
Adicione o creme de hidratação, o óleo de coco, o bicarbonato de sódio, misture bem e deixe esfriar.
Transfira para um recipiente com tampa – pode ser um frasco de shampoo -, e lave os cabelos normalmente, três vezes por semana.
Benefícios do óleo de coco e do bicarbonato
O óleo de coco contém propriedades antifúngicas e antibacterianas e, por isso, ajuda a eliminar a caspa.
Além disso, é fonte de vitaminas A, D, E, K, ácidos graxos, penetrando de maneira profunda na cutícula do fio.
Dessa forma, melhora a circulação sanguínea do couro cabeludo, deixa os fios mais resistentes, auxilia no crescimento e mantém o cabelo hidratado.
Também diminui o aspecto opaco e quebradiço, o frizz, as pontas duplas e protege os fios contra os danos causados pelo sol, poluição e cloro.
O bicarbonato de sódio atua diretamente sobre o pH do couro cabeludo, eliminando as impurezas e o excesso de sebo, fatores que causam a caspa.
