O gengibre é uma raiz medicinal de origem chinesa que possui um peculiar sabor apimentado.

Essa planta altamente reconhecida e consumida, possui diversos tipos de benefícios ao organismo.

Entre esses, estão a perda de peso, o controle do colesterol e o combate a problemas do trato digestivo, como gastrite e azia.

Porém, há também uma crença popular que diz que o gengibre possui o potencial de elevar a pressão arterial.

A hipertensão, como também é conhecida essa doença, é o aumento da pressão sanguínea dentro das artérias.

Como fazer um chá de gengibre perfeito para eliminar enxaqueca, dores musculares, febre e azia!

Mas então, será mesmo que o gengibre pode ser prejudicial aos hipertensos?

Consumir gengibre aumenta a pressão?

A resposta é um sonoro e satisfatório não.

Ao contrário do que diz o mito, um dos benefícios de se consumir gengibre é justamente o controle da hipertensão.

Então, qual a origem do mito que associa gengibre ao aumento da pressão arterial?

Acontece que o gengibre não é recomendado para pessoas que já possuem hipertensão.

O motivo dessa não recomendação é exatamente a presença, no gengibre, de substâncias que regulam a pressão arterial.

Esses compostos que fazem a pressão baixar, entram em conflito com os medicamentos usados pelos hipertensos e podem desregular a pressão da pessoa.

Uma vez descontrolada, a pressão do indivíduo pode tanto aumentar quanto diminuir.

Entretanto, o consumo de gengibre e seus derivados por pessoas que têm a pressão arterial estável não possui quaisquer contraindicações.

Por fim, é importante frisar que o consumo de gengibre e produtos derivados por hipertensos, só deve ser feito sob supervisão de um médico que acompanhe o histórico do paciente em questão.

A depender da medicação usada, o gentibre pode não causar nenhum aumento na pressão do hipertenso.

Por isso é importante ter a supervisão de um médico.